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2011.06.08 (Wed)

健康について 日々の決意

健康の為、ウオーキングをやっている。
今日から、ヨガもまた始めよう。
ライフワークのお勉強と、英会話もやろう。(脳活性化)
宣言!(自分自身に)

継続は力だ。
ピアノで、身体にしみ込んでいるはずだから・・・。
そう言い聞かせ、自分に鞭打つ。

生徒もピアノの練習、張っているんだし。

レッスンに来た中学生の康介君が、部活がハードで、キツイとぼやく。
朝連が、7時から、夜は8時に帰宅。
部活の定期考査の休みも、3日間だけで、勉強する時間が、足りないらしい。

部活も、勉強も、ピアノも、友人との付き合いも、目いっぱい。
性格もいい子で、結構、大人だ。

『ガンバレ!君ならできる!』

がんばりやの生徒と、話して反省。
私も、ダイエット、努力しよう。

『ためしてがってん』で見た、アンチエイジングの為、
野菜から食事をするは、早速、実践しています。
楽だわ―、これは簡単。
朝飯前。(笑)

あおば松本容子音楽教室へ
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